¿Si pudieras volver atrás?¿Harías lo mismo?, difícil respuesta si uno quiere ser honesto y no rápido para responder sólo para quedar bien. Desde hace días tengo dando vueltas por mi mente una pregunta que tiene que ver con las dos primeras preguntas del principio ¿Donde están hoy mis amigos?, aclaro que no eran más de cuatro pero estuvieron en mi camino y compartimos de todo un poco. Las referencias más importante para comprender mi pregunta son 3.
Nací en 1956.
Soy inmigrante. De Argentina a España en el 2002.
Sufrí un derrame cerebral en el 2003 y como secuela tengo una discapacidad muscular.
Tengo a mi familia e hijos cerca. Mis padres, conocidos y amigos en Argentina. Yo pensaba que los amigos llegado el momento harían lo imposible por estar cerca mio y compartir momentos y así recíprocamente. Pero la realidad supera cualquier especulación, en estos 4 últimos años no pasó lo que yo supuse. La situación que representa mejor cual es el estado actual mío y el de mis amigos es esta, yo anclado en Europa con mi familia y mis amigos allá en Argentina a 12.000 km. Como de paso recomiendo hacerse una pasada por el blog Anclaos para conocer la mirada de otro Argentino aquí en Europa. Intentare responder a la pregunta ¿Donde están hoy mis amigos?, para que sirva como testimonio para tantos otros que dejaron su tierra y dejaron para siempre a sus amigos allí. No quiero ser tremendista y amarillento con la cuestión de los amigos, al usar la palabra siempre, porque en realidad nadie sabe que va a pasar mañana, pero hoy por hoy es la palabra que más íntimamente refleja un sentimiento que esta presente en uno cada día. ¿Donde están hoy mis amigos? No lo se. En realidad sólo tengo contacto diario vía email con una amiga, de los demás cero, cero de información. Con los otros perdí contacto antes de venir a Europa y pertenecen a la etapa de mi juventud, lo único cierto que se es que hoy tienen una edad similar a la mía. Tengo que confesar que tengo una especie de temor de comenzar una búsqueda vía Internet o telefónica de aquellos que títule como amigos, ¿les interesará saber sobre mi?¿valdrá la pena?¿encontrare lo que busco?¿qué pasa si el contacto se queda en hola y un ya nos hablaremos?. Bueno quizás tenga que dejar de lado mis temores y comenzar la búsqueda y ver que pasa.
Lo siguiente son sólo especulaciones para pensar o analizar un poco más en general lo que realmente pasa con los amigos cuando uno de ellos se separa por razones de fuerza mayor y contra su voluntad de su residencia habitual, por ejemplo para realizar la migración a otras tierras, con otra lengua, con otras costumbres y en la mayoría de los casos con una mano atrás y otra adelante económicamente. Después de los primeros pasos de residencia en la nueva tierra, cuando se logra un poco de estabilidad económica, después de una comunicación fluida inicial, ésta empieza a ser mucho menor, hasta llegar a tener comunicaciones sólo en las fechas de cumpleaños o aniversarios. Ahí es cuando uno se pregunta ¿Donde están hoy mis amigos? Y la respuesta es no se y tampoco sabemos ¿por qué?. Y si supiéramos en que dirección están, no podríamos compartir momentos como antes y la cuestión pasa por aceptar esta situación. La clave, un poco perversa para el amigo que migra quedaría un poco así: ¡Amigo que se va de su tierra se convierte en amigo virtual!. ¿Si pudieras volver atrás?¿Harías lo mismo? ¡Si!, porque valió la pena conocer a mis amigos y compartir momentos con ellos.
La
diferencia entre el dolor físico y el dolor espiritual o del alma o el
que se siente por la perdida de un ser querido o un amor, esta en que
este tipo de dolor se puede compartir en algún grado con otra
persona, un amigo o un ser querido, siempre un abrazo, un apoyo
incondicional o una palabra oportuna pueden ayudar a sobrellevar el
dolor y a aliviarlo. En cambio el dolor físico no se puede compartir
en ningún grado con otra persona, un amigo o un ser querido, a veces
ningún fármaco logra aliviarlo, sólo reside dentro del cuerpo como una
cosa inexpugnable, manteniendo una intensidad baja o alta, pero que en
definitiva no se puede compartir y sólo se puede contar como es y nada
más. Viendo esta foto no sabemos si esta persona esta sufriendo un
dolor físico o un dolor espiritual o del alma o el que se siente por la
perdida de un ser querido o un amor. A diario compartimos el dolor que
vemos en otras personas en la televisión, principalmente en las
noticias. Casi siempre el tipo de dolor que vemos es físico, resultado
de atentados con bombas o guerras o catástrofes, entonces, no compartimos el dolor, presenciamos el dolor,
que no es lo mismo. Presenciar es contemplar un acontecimiento, pero en
ningún caso sentir lo que uno ve. Por esa razón tenemos la capacidad de
ver y soportar cantidades muy grandes de horrores cada día, sin que
esto cambie nuestra rutina diaria. Estamos acostumbrados a presenciar
el dolor físico, por eso una gran parte de la población mundial sólo ve
como sufre la otra parte y no hace nada por remediar ese dolor físico,
que en este momento ya es de carácter masivo. Lo más terrorífico es que
el dolor físico no tiene memoria o no causa memoria en las personas,
por eso, aquellos que en algún momento sintieron dolor físico (no
importa el origen) y después dejaron de sentirlo trascurrido un tiempo
se convierten también en tele espectadores del dolor ajeno. Es como una
rueda que gira, depende en que lugar de la rueda estemos, si estamos en
la parte interior o arriba presenciamos el dolor físico, si estamos
abajo donde presiona la rueda, entonces sentiremos el dolor físico.
¿Como hacemos para estar fuera de la rueda?. ¿Como hacen algunas
personas para estar siempre debajo de la rueda?.
Hay dos días en
cada semana que no deben preocuparnos, dos días que no deben
causarnos ni tormentos, ni miedos. Uno es el AYER con sus errores e
inquietudes, con sus flaquezas y desvíos, con sus penas y
tribulaciones; el ayer se marcho para siempre y esta fuera de nuestro
alcance. Ni siquiera el poder de todo el oro del mundo podría
devolvernos el ayer. No podemos deshacer ninguna de las cosas que
ayer hicimos; no podemos borrar ni una sola palabra de las que ayer
dijimos AYER, se marcho para no volver.
El otro día
que no debe preocuparnos es el MAÑANA, con sus posibles
adversidades, dificultades y vicisitudes, con sus halagadoras
promesas o lúgubres decepciones, el mañana esta fuera
de nuestro alcance inmediato. Mañana saldrá el sol, ya
sea para resplandecer en un cielo nítido o para esconderse
tras densas nubes, pero saldrá. Hasta que no salga no podemos
disponer del mañana, porque todavía el mañana
esta por nacer.
Sólo nos queda
un día el : HOY. Cualquier persona puede afrontar las
dificultades de un solo día y mantenerse en paz. Cuando
agregamos las cargas de esas dos eternidades, ayer y mañana,
es cuando caemos en la lucha y nos inquietamos. No son las cosas
de hoy la que nos vuelven locos. Lo que enloquece y nos lanza al
abismo, es el remordimiento o la amargura por algo que aconteció
ayer y el miedo por lo que sucederá mañana. De suerte
que nos conformaremos con vivir un solo día a la vez para
mantenernos saludables y felices.
"Porque la
FELICIDAD es una actitud, no una circunstancia.”
Emociones, ideas, temores, deseos, espiritualidad… y tantos otros aspectos de nuestra vida que nos caracterizan como seres humanos dependen de las complejísimas operaciones de nuestro cerebro. Cuando nos interrogamos acerca de nosotros mismos, son muchas las preguntas que surgen: ¿es el alma el resultado de reacciones químicas y eléctricas, tan sólo?, ¿depende un aspecto tan relevante de nuestra existencia como el amor de unas meras conexiones neuronales?, ¿se puede manipular el pensamiento de otros?, ¿los artistas tienen un cerebro distinto?, ¿lo que sugiere nuestro inconsciente es lo que somos?, ¿nos engañan nuestras percepciones?, ¿tenemos el mismo cerebro que nuestros antepasados de la Edad de Piedra?.
La cantidad de interrogantes que suscita el cerebro y su manera de funcionar es infinita. Científicos, filósofos, artistas… todos los grandes pensadores se han sentidos atraídos a lo largo de los tiempos por este misterio, pero en el siglo XXI el cerebro sigue siendo aún el gran enigma que el hombre intenta desvelar. Este libro, que plantea las preguntas que todos nos hacemos, nos permite acercarnos, conducidos por Eduardo Punset, a las reflexiones de los investigadores más relevantes y adentrarnos, desde una posición privilegiada, en ese gran secreto que es el cerebro.
Texto de Eduardo Punset en contratapa de su libro : El alma está en el cerebro
Para comprender algo a nuestro cerebro los invito a bajar y ver la siguiente presentación Power Point Click aquí
La ignorancia y el conocimiento son contrapuestos. Cuando existe ignorancia falta conocimiento y cuando hay conocimiento desaparece la ignorancia. Ellos están siempre presentes en una persona, pero nunca en el mismo instante para un tema determinado, porque para ese tema no pueden ocupar un mismo espacio tiempo. ¿Se pueden representar gráficamente en la línea de tiempo de la vida de una persona?. ¡SI! La ignorancia sería una recta y el conocimiento un punto. Supongamos que la vida es el gran tema que contiene a todos los temas de la existencia de un ser humano, entonces podríamos dibujarlos de la siguiente forma:
En factor tiempo predomina la ignorancia, ella se podría decir mantiene una velocidad constante, que frena cuando encontramos conocimiento, le cede su espacio por un momento y después continua su marcha y así sucesivamente e indefinidamente hasta el final. Queda claro que conocimiento no es igual a sabiduría, porque esta última es una capacidad o virtud en las personas que les permite descubrir o encontrar conocimiento.
Comportamiento
Ignorancia
Conocimiento
Sabiduría
Tiene memoria
NO
NO
SI
Tiene niveles
SI
SI
SI
Se aprende
NO
SI
SI
Se descubre
NO
SI
NO
Se acumula
NO
SI
NO
Se reconoce
SI
SI
SI
Se ignora
SI
SI
NO
El conocimiento es estático, hay que descubrirlo en el lugar donde esté o donde sea más favorable. En la mayoría de los casos la persona tiene que ir hasta el conocimiento. La sabiduría es dinámica, porque siempre se desplaza en el espacio tiempo, por eso se puede deducir, intuir o interpretar. En la mayoría de los casos la sabiduría llega a las personas como experiencia. El conocimiento cuando se expande lo hace en forma de ondas y la sabiduría lo hace lineal mente, por esta razón en la línea tiempo de la vida se podría representar como una recta también. En una primera conclusión podríamos decir que la ignorancia y la sabiduría son similares gráficamente pero no en comportamiento.
Es Interesante visualizar como cambia la vida de uno según las cantidades de ignorancia, conocimiento y sabiduría que vamos obteniendo en cada etapa y más interesante aún ver como varía nuestro destino según las decisiones que tomamos para que aumenten o disminuyan algunas de ellas.
Indefectiblemente no tuvimos ninguna elección al momento de nacer y tampoco tendremos algún tipo de elección en el momento de nuestra muerte. Nacer y morir son dos puntos de una misma recta, ¡nuestra vida!, que se encuentran en posiciones opuestas y que delimitan con total exactitud el principio y el fin del segmento que define nuestro espacio y tiempo. Ambos extremos son y serán por siempre el gran misterio de la vida y son los responsables de la justificación de la existencia del infinito y del silencio absoluto antes del principio y después del final. Es difícil imaginar que dichos puntos (principio y fin) no están unidos por una recta, pero en la practica casi siempre la sucesión de puntos nunca siguen una dirección rectilínea, sino que dibujan un gráfico o un garabato aleatorio, que según cada persona sigue una dirección distinta, que aveces se aleja y otras se acerca al punto final. ¡Si! nuestra vida es un garabato y que dibujamos según nuestras decisiones y que sigue una dirección u otra según nuestros éxitos y fracasos. No existe una formula mágica para dibujar el mejor garabato, pero existe una regla o ley de causa efecto que ayuda a diagramar el camino a seguir sin causar grandes cambios de dirección o la ocurrencia continua de grandes sobresaltos. Tenemos en nuestras manos nuestro destino (garabato – dibujo), que no conozcamos las reglas o leyes causa – efecto es otra cuestión. Por eso es importante sacar siempre de toda vivencia ¡una experiencia! o mejor dicho el conocimiento que nos dejó, en definitiva aprender de nuestros errores y éxitos y no dejar de aprender nunca e intentar no volver a cometer una equivocación más de una vez. Otro aspecto a tener en cuenta es como nos mantenemos físicamente y mentalmente mientras dibujamos nuestro garabato. Estoy convencido que debemos dejar de plantear excusas para engañarnos y así justificar adoptar una adicción o no cuidar nuestra salud mental y física. Dejemos esa actitud para otros cuyo garabato se parece más a un laberinto que a una vida. Justificar un mal garabato no tiene sentido, simplemente porque a nadie le interesa su forma y nadie podrá hacer nada para cambiarlo, sólo nosotros podemos hacerlo. Esto si es una elección que esta en nuestras manos y que no podremos culpar a nadie si no la tomamos nosotros. Algunos llaman a esto libre albedrío, otros libre elección. ¡Ya que no podemos tomar una elección ni al principio ni al final!, yo pugno por dibujar nuestro garabato sólo con decisiones nuestras, que surjan del ejercicio de nuestro libre albedrío y saber que lo importante no es la forma que tenga sino que posea plenitud de colores y que represente a nuestro ser (espíritu o alma o como quieran llamarlo).
Medico psiquiatra y psicoterapeuta gestáltico. Trabaja en Buenos Aires, repartiendo su tiempo en la tarea docente, dictando cursos de psicología de la vida cotidiana para instituciones privadas, así como para grupos de reflexión. También da conferencias y charlas en Chile, México y España. Desarrolla su tarea profesional en Buenos Aires -en su consultorio privado- como psicoterapeuta de adultos y parejas.
Recomiendo leer sus libros de autoayuda y visitar su página.
Sea
para bien o para mal de uno mismo somos ante todo YO Esto
implica que todos en esencia somos egoístas, aunque seamos
buenas personas. En
este artículo dejo afuera a las personas que sufren algún
tipo de enfermedad o algún tipo de trastorno mental
irreversible (paranoia, esquizofrenia etc.). Lo difícil de
aceptar para muchos es que debemos ser en su justa medida egoístas.
Esto nos permite sobrevivir. Lo que no debemos hacer es hacer girar
nuestras vidas alrededor de nuestro egoísmo. Debemos hacer
crecer nuestro YO junto con nuestro crecimiento como personas,
pero nunca hacerlo más grande que nuestro SER.
En definitiva siempre debemos mantener YO = SER.
Cuando esta ecuación se desequilibra es cuando empiezan los
problemas. Si YO > SER perderemos
la estima de las personas que nos rodean y que necesitamos y lo único
que ganaremos es mucho odio y una soledad profunda, que nos obligaría
a transitar caminos sinuosos y llenos de problemas, que podrían
llevarnos a no querer nuestra vida y a veces a querer terminar con
ella. Lo más importante no dejaríamos lugar a cosas que
realmente nos harían más felices y colmarían
nuestro SER. Si YO
< SER perderíamos
la estima sobre nosotros mismos, que es nuestro combustible para
vivir, y lo único que ganaríamos es una visita al
psicólogo o siquiatra y muchas veces también nos
obligaría a transitar caminos sinuosos y llenos de problemas,
que podrían llevarnos a no querer nuestra vida y a veces a
querer terminar con ella.
El gran desafió es lograr
durante el devenir de nuestras vidas la ecuación YO
= SER,
esta igualdad nos hará adquirir y conocer virtudes y
sentimientos que nos ayudarán a ser felices y a estar
conformes con nuestros actos y nuestra vida. Se que la tarea no es
fácil, pero se que el camino es el correcto YO
= SER.
Fuerza desconocida de la que se cree que actúa de forma inevitable sobre las personas y los acontecimientos: para los escritores románticos la fuerza del destino es un motivo literario recurrente.
Desarrollo de los acontecimientos que se considera irremediable y no se puede cambiar: este encuentro ha sido cosa del destino.
Uso o aplicación de una cosa para determinado fin: el destino de estos ahorros será la casa de la playa.
Punto de llegada al que se dirige una persona o una cosa: los pasajeros del vuelo con destino a Praga pueden embarcar por la puerta 7.
Empleo, ocupación: ha solicitado destino como médico militar.
Lugar donde se ejerce un empleo: tiene un buen destino en Correos.
Nuestro destino desde que nacemos esta fijado, definido, determinado?. Se puede cambiar nuestro destino?. Estoy convencido que nuestro destino esta todo por hacer y que estamos confundidos sobre este tema tan nuestro y existencial, porque los acontecimientos que se producen en nuestro entorno, se mueven de forma rápida y por causa de terceros. Quiero decir, los acontecimientos nos llevan, cuando nosotros deberíamos llevarlos. Más claro, las cosas suceden porque otros las producen y eso nos confunde y nos lleva a creer que nuestro destino esta fijado. Entonces la clave esta en aprender a producir las cosas de nuestro entorno. La pregunta es como?. Aqui van algunas recomendaciones:
No dudar de las cosas que queremos hacer o lograr y producirlas.
Darnos cuenta que somos importantes en nuestro entorno.
Poner nuestra mejor voluntad y mayor esfuerzo para hacer lo que queremos, nadie las hará por nosotros.
Producir los acontecimientos en nuestro entorno.
Cultivar en nosotros la tolerancia, la honestidad y la humildad, muchas veces estas virtudes nos dará la tranquilidad que necesitamos.
Nunca, pero nunca nos engañemos a nosotros mismos.
Caminante, no hay camino, sino estelas en la mar (Serrat).
Resolver en nuestra mente y nuestro corazón y en silencio Interrogantes (¿?). Las noticias internacionales y locales me indican que cada vez las personas pensamos menos, porque antes de encaminar nuestros interrogantes hacia senderos de respuestas convenientes, reaccionamos por impulsos, dejándonos llevar por nuestras emociones y por eso nos equivocamos tanto. La culpa la tiene la forma en que llega a nosotros la información de los medios y de las personas de nuestro entorno. Nos llega totalmente elaborada, orientada hacia intereses enmascarados y en forma insufiente. Esto hace, que cada vez haya menos preguntas que formularnos. Todo se presenta como absoluto e irremediable. Uno de los caminos posibles para revertir esta situación, creo yo que mala, es no dejar nunca de cuestionar la información que recibe nuestra mente y nuestro corazón. es decir entrenarnos para preguntar, como cuando éramos pequeños. Preguntas, preguntas y más preguntas. Este blog lo que intenta es ejercitar el acto de pensar. Que en definitiva es lo que más nos conviene individualmente como personas.
La diferencia entre el dolor físico y el dolor espiritual o del alma o el que se siente por la perdida de un ser querido o un amor, esta en que este tipo de dolor se puede compartir en algún grado con otra persona, un amigo o un ser querido, siempre un abrazo, un apoyo incondicional o una palabra oportuna pueden ayudar a sobrellevar el dolor y a aliviarlo. En cambio el dolor físico no se puede compartir en ningún grado con otra persona, un amigo o un ser querido, a veces ningún fármaco logra aliviarlo, sólo reside dentro del cuerpo como una cosa inexpugnable, manteniendo una intensidad baja o alta, pero que en definitiva no se puede compartir y sólo se puede contar como es y nada más. Viendo esta foto no sabemos si esta persona esta sufriendo un dolor físico o un dolor espiritual o del alma o el que se siente por la perdida de un ser querido o un amor. A diario compartimos el dolor que vemos en otras personas en la televisión, principalmente en las noticias. Casi siempre el tipo de dolor que vemos es físico, resultado de atentados con bombas o guerras o catástrofes, entonces, no compartimos el dolor, presenciamos el dolor, que no es lo mismo. Presenciar es contemplar un acontecimiento, pero en ningún caso sentir lo que uno ve. Por esa razón tenemos la capacidad de ver y soportar cantidades muy grandes de horrores cada día, sin que esto cambie nuestra rutina diaria. Estamos acostumbrados a presenciar el dolor físico, por eso una gran parte de la población mundial sólo ve como sufre la otra parte y no hace nada por remediar ese dolor físico, que en este momento ya es de carácter masivo. Lo más terrorífico es que el dolor físico no tiene memoria o no causa memoria en las personas, por eso, aquellos que en algún momento sintieron dolor físico (no importa el origen) y después dejaron de sentirlo trascurrido un tiempo se convierten también en tele espectadores del dolor ajeno. Es como una rueda que gira, depende en que lugar de la rueda estemos, si estamos en la parte interior o arriba presenciamos el dolor físico, si estamos abajo donde presiona la rueda, entonces sentiremos el dolor físico. ¿Como hacemos para estar fuera de la rueda?. ¿Como hacen algunas personas para estar siempre debajo de la rueda?.
¿Cuantas veces confundimos las actitudes de las personas? Muchas. Actitud. Predisposición de la persona a responder de una manera determinada frente a un estímulo tras evaluarlo positiva o negativamente.
Drew Barrymore (Lucy Whitmore) en la película 50 primeras citas (50 first dates 2004) tiene un accidente de auto y sufre a consecuencia de éste un traumatismo cerebral, que le provoca un daño en el sector del cerebro que maneja la memoria a corto plazo. Su memoria a largo plazo adquirida antes del accidente no la perdió, pero a partir de ese día del accidente su memoria a corto plazo dura 24 horas y en el sueño no logra pasar esos recuerdos a la memoria a largo plazo. En definitiva todos los días después del accidente para ella es el día del accidente por la mañana, con lo cual nunca recuerda el accidente, ni sus vivencias en sus días sucesivos. Para ella todos los días despierta en el mismo día y lo que vivió el día anterior le es imposible recordar, simplemente se borró de su cerebro. Adam Sandler (Henry Roth) la conoce después del accidente y se enamora de ella y logra que se enamore de él. Lo trágico es que al día siguiente Lucy simplemente no lo recuerda y no lo conoce. Entonces, Henry al conocer el problema de Lucy se toma el trabajo de enamorarla todos los días desde cero, simplemente por amor. El problema de pérdida de la memoría de corto plazo es irreversible, no tiene cura. Existen casos peores, personas que tienen memoria de corto plazo de 10 segundos, por ejemplo. Otra película que aborda el mismo tema con otra trama es Memento (2000). Este tipo de problema irreversible, permite a la persona seguir viviendo, como en otros casos y se demuestra que sólo el amor de las personas del entorno mas intimo es lo que lo hace posible. La palabra irreversible es horrible, pero son los demás los que deben comprender el significado de dicha palabra y hacer algo para ayudar al que lo padece (los del entorno que quieren a la persona). El que lo padece no puede hacer nada sólo dejarse ayudar y dejarse querer.
El idioma es un gran obstáculo para recibir correctamente un mensaje. Todo mensaje tiene un Emisor y un Receptor. Si el emisor tiene distinto idioma que el receptor, y si este no entiende el idioma del mensaje, hay un problema a resolver. Sólo el arte puede intentar neutralizar parte del problema. En el vídeo siguiente yo, receptor, no sólo no entiendo el idioma, tampoco reconozco cual es y de que país. Sólo puedo ver y escuchar e intentar sensibilizarme con el arte que intenta transmitir.
The language is a great obstacle to receive correctly a message. All messages has an Issuer and a Recipient. If the issuer has different language that the recipient, and if this one does not understand the language of the message, there is a problem to resolving. Only the art can try to neutralize part of the problem. In the following video I, recipient, not only do not understand the language, I do not also recognize which is and of that country. Only I can see and listen and try to feel with the art that it tries to transmit. You forgive! For my Englishman
En una película el protagonista es un personaje que debe hacer sentir al publico que quiere y que hace para conseguir lo que quiere. Por lo menos, esa trama se desarrolla en la mayoría de las películas. En la minoría lo contrario. Se, que saber que es lo que queremos y por consiguiente saber que hacer para conseguirlo a veces se nos hace muy difícil y muy cuesta arriba. Para ayudarnos a que ese tipo de decisiones "saber que y como" se nos haga más fácil, necesitamos realizar un aprendizaje, para lo cual nunca es tarde. Aprender a saber cada día que queremos y como, requiere un entrenamiento diario y una dedicación total al principio. El entrenamiento es similar a salir a correr todos los días unos kilómetros, no digo que saliendo todos los días a correr se sabe que se quiere y como conseguirlo. El Entrenamiento consiste, primero, en ser honestos con nosotros mismos y no engañarnos en nada, principalmente en todo lo referido a nuestros sentimientos y como los sentimos. Así vamos a aprender y conocer que nos hace bien desde dentro de nosotros mismos. Esto es mucho mejor que quedarnos solamente con lo que nos dice y muestra la televisión. Segundo, no tener miedo a equivocarnos, sabiendo que si nos equivocamos siempre tenemos la oportunidad de hacerlo mejor la próxima vez. Estas 2 premisas las tenemos que aplicar desde que nos levantamos por las mañanas hasta la noche cuando nos acostamos. En todas nuestras cuestiones sencillas, que realizamos o emprendemos diariamente y que comprenden a situaciones no planeadas, por ejemplo, darnos cuenta que se termino la pasta dental y preguntarnos si ya no es hora de cambiar el gusto o la marca. Debemos ser concientes que en nuestra película nosotros somos los protagonistas y los demás sólo extras. La idea es sencilla. Si respondemos en cuestiones simples con honestidad, sin engañarnos y sin miedo a equivocarnos. Cuando se presenten situaciones difíciles y complejas todo nuestro ser responderá como con las cuestiones simples.
